PUASA dan DEHIDRASI
Nanti bakal kita bahas jam 16 WIB instagram LIVE bersama @citoid
And Dr. Jeff @drjeffaloys
Apa Aja Sih yang Akan Teman2 Dapatkan??
Rare hints tentang
1. Dehidrasi itu apa sih dok? Spy org” tdk salah persepsi ttg ini?
3. Apa saja penyebab orang dehidrasi?
4. Apa sih manfaat menjaga cairan tubuh kita dok?
5. Apa dampak yg trjdi pada tubuh bila trjdi dehidrasi
6. Selama bulan ramadan kita akan cenderung memiliki risiko menjadi dehidrasi, maka sebaiknya apa saja yg prlu kita lakukan ut mencegahx?
7. Tapi sy sdh ckup minum sampai 2 liter atau 8 gelas dr buka puasa smpai sahur, tapi bibir tp pecah” apalgi saat sudah mendekati buka puasa, nah itu gmn dok?
8. Ada ga dok hal yg prlu kt lakukan yg dapat mmbuat dehidrasi lebih cepat terasa saat brpuasa?
9. Apakah btul ad pngaruh mandi air dingin atau hangat dalam mencegah dehidrasi?
10. Apakah sebaiknya mnum air putih ttp byk walaupun saya sdh mnum air brasa sprti teh, kopi, soda setelah brpuasa dan sahur utk mncegah dehidrasi dok?
11. Bagaimna tips untuk tetap berolahrga dok pd saat berpuasa namun tetap terhidrasi?
12. Apakah kondisi gula rendah sangat brpengaruh dok terhadapat dehidrasi saat berpuasa?
13. Apakah seseorang memang harus mencukupi dehidrasi tubuh dengan minum 8 gelas air sebelum berpuasa?
14. Mengapa orang lebih mudah merasa lapar ketimbang lapar disaat berpuasa?
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#medical #education #longcovid #medis #haus #edukasi #instagram #kueangcairan #drjeffaloys #drjeff #penyuluhan #kesehatan #Ramadhan #Ramadhan #puasa #bulanpuasa #dehidrasi #cairantubuh #olahragaramadan #tipsolahraga #tipsperegangan #tipspuasa #tipsramadan
#tipsdehidrasi
FREE HADIAH untuk penanya-penanya terbaik dan paling kritis, caranya?
Tanya di kolom komentar post instagram feed di bawah ini (atau klik bitly.com/INFODJMT dan cari post acara ini), tag 3 teman kamu, dan jangan lupa ikuti @drjeffaloys agar bisa tahu kamu yg menang atau tidak nanti
